用米森Vilson大燕麥片、紅藜麥粉、黑芝麻粉做副食品寶寶粥

君尚寶貝也到了吃副食品的時候了，從四個月大到現在，我們也吃過不少食物了，

之前在推薦副食品盒的時候，我有做了黑木耳燕麥粥泥，這道我們很常做，因為對寶貝消化非常好。

以下就來跟大家分享作法唷～

準備材料：麥片（我用米森的大燕麥片，是無麩質，可以減少麩質帶來的不好消化）、黑木耳、母奶／配方奶

方法：將黑木耳洗乾淨切小，加入米森大燕麥片、及牛奶後，用攪拌棒打碎成泥狀，接著再用電鍋蒸熟。超簡單的一道料理！

燕麥片中含豐富的膳食纖維，不僅大人可以吃，寶寶也可以吃唷！

如果孩子還不習慣吃顆粒的話，就是直接打碎打泥，不然直接浸泡在熱牛奶裡頭，也沒問題的啦～

米森的袋子是夾鏈袋的，保存很方便。

米森除了大燕麥片之外，另外還有出紅藜麥粉、芝麻粉，這些也很適合給孩子來做副食品。

先介紹罐裝的紅藜麥粉及黑芝麻粉，在家吃的話，搭配白米可變成米粥。

或是像我一樣，混合浸泡過的大燕麥片，黑芝麻有滿滿鈣質，加一起就是一碗營養價值滿分的粥品！

另外還有出這款方便外出帶著走的有機紅藜麥寶寶粥、有機黑芝麻寶寶粥

一包40g是一餐的份量，這個與罐裝不一樣的是，

裏頭除了紅藜麥、黑芝麻外，還有添加研磨過的無麩質大燕麥片(麥粉)及糙米粉

外出我會帶悶燒罐及保溫瓶，將粉倒在悶燒罐後，加入溫水攪拌即可～

直接餵食很方便外，吃不完的話也可以直接裝起來帶著走！

紅藜麥粉的膳食纖維除了會有飽足感外，對於寶貝的嗯嗯會有很好幫助！

如果孩子容易會有排便問題，可以嘗試看看米森的紅藜麥粉及黑芝麻粉唷～

米森愛有機

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