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當了媽媽之後,無不是想給孩子最好的。從懷恩尚姊姊開始,畢竟是第一胎,一定會好好遵從各方建議,該吃該補的一樣都不會少。
姊姊從小就是母奶寶,也很少生病,果然營養學家說的沒錯,如果可以,母奶補餵是幫孩子打好底的方法。
所以這兩胎我都很努力想一出生就親餵,因為初乳是最最最營養的~
在懷孕時就一直做準備,也很幸運地,生產後馬上有奶水。
卵磷脂我是從孕期一直到生產後都有吃,因為很多醫師說,適當地吃大豆卵磷脂,對孩子智力發展很重要~而產後食用,對於哺餵上也很有幫助,母奶媽媽最怕內內塞車,坐月子會補充很多湯湯水水,搭配卵磷脂,可以更加順順。
而塞奶若不小心變成大魔王乳腺炎也是非常可怕,所以吃東西的同時也會更小心不要吃太油的食物,但~不可能完全避免的話,那就是飲食當中,也一起攝取卵磷脂唷。
市面上很多牌子的卵磷脂都做成顆粒狀,對於我這種很不會吞藥的人,每每吃到這類的營養品都很頭痛!明知道很有營養,但一吞下去引起嘔吐反應,剛吃的全都吐光光啦,反而更慘~
後來朋友介紹我農純鄉的珍珠卵磷脂,一吃馬上成主顧,因為~它是設計成粉狀,吃的時候完全沒有壓力,配開水就很好入口。
農純鄉珍珠卵磷脂
小包裝設計,小小的很好攜帶之外,一包裡面除了含1800mg的大豆成分,還添加了珍珠粉、紅藻鈣、大本山七種益生菌,一口吃下去,相當是三顆蛋、7瓶豆漿的營養~所以平時飲食上如果無法攝取到足夠的量,那就交給農純鄉。
市面上卵磷脂這麼多,農純鄉不只是因為粉狀設計深得我心,加上它是大品牌,品質值得信賴,身邊也很多朋友都是吃農純鄉產品,我自己從滴雞精、媽媽茶、孩子的益生菌、寶寶粥、米麵,都是它們的~吃了非常放心。
卵磷脂也不只是孕婦、或哺乳媽咪能吃,我在電視上看到,營養師說一些長期熬夜、排便不順或有心血管疾病的人,這些朋友也都能吃卵磷脂!
推薦給跟我一樣害怕吞藥丸,但又想補充卵磷脂營養的媽咪們!來試看看農純鄉的珍珠卵磷脂!
孕期喝滴雞精養胎同時,大概孕期20週開始,就可以來補充啦。
現在弟弟已一歲三個月~我還是持續食用,就當保健品這樣!雖然常常一打二,但氣色看起來還是挺不錯的唷。
每次在餵奶的情感交流,是誰也無法取代的~分享給媽咪們農純鄉卵磷脂唷。
更多產品資訊可以參考~
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