當媽媽後，總想給孩子最好的， 母奶的好處多多，能增強寶貝抵抗力， 但卻不是每個人都這麼順遂啊。 君尚一出生就是母奶寶寶，直接親餵也很上手， 想說就這樣順順下去，快一歲時再來銜接轉成配方奶， 加上前期我的奶水真的也算足夠，還能多擠母奶當庫存！ 不曉得是不是跟最近天氣變熱有關係， 或是我的心情因素影響， 這個月報稅，剛好又繳了不少保費， 口袋瞬間破好多洞，壓力太大， 常常在餵完奶後有種被掏空的感覺，自己也明顯覺得奶量下降了。 其實追奶的方式也不少，媽咪討論區都說要多喝一些湯湯水水，吃花生豬腳等等， 但我自己帶小孩，一打二的狀況下， 實在沒有閒暇時間再煮這些了！ ...
時間已經轉入五月天，雖不到端午時節，但總覺得今年的夏天來得特別早，我們家也已經受不了早就開冷氣了。而我本身就很怕熱，沒吹冷氣還真的無法入眠，但開一整晚冷氣電費實在太貴，半夜還是會熱醒，不僅是我睡不好，有時孩子也是。於是今年夏天，我把家中的床組通通替換成透氣床墊，這是台灣品牌舒福家居出的，不僅有成人專用的雙人床墊，還出了符合嬰兒床使用的透氣涼墊，連寶寶最實用的推車涼墊都照顧到了。 新品-幼童午睡墊床墊 透氣水洗 冬夏兩用 不只有家中床墊，舒福也出了可以帶去幼稚園的睡墊 夏天可以翻到透氣網布那面，睡起來非常舒服，可以把後背熱氣給散掉～ 而秋冬可以再換一邊！一年四季都可以用。 ...
前幾天在公園遇到鄰居媽媽，我們小孩差不多大，都還不到一歲， 我倆見面見面的第一句話就關心彼此，孩子過夜了沒～ 嗚嗚嗚😭君尚沒有，目前九個月大，還是半夜會醒來討奶喝， 我醒來後就好難再睡回去，每天起床都跟行屍走肉，非常疲累，有睡跟沒睡好像一樣！ 長時間下來的不良睡眠品質，讓我整個人有點失調有點失調， 很少長痘子的我，下巴位置長了不少小悶痘，整體狀況好糟！ 加上現在疫情期間，生活的不安全感壓力一直上來，常常想東想西，好難入睡， 真的睡著後又因為孩子而醒，睡得不安穩，醒來後覺得肚子餓就很想大吃一頓。 原來睡不好狀況這麼糟！💔 後來朋友推薦我吃 夜酵素第一品牌 ...
最近非常時期，沒辦法讓孩子跑跑鍛鍊身體，只好從食補下手了！ 媽媽我就盡量自己下廚，減少外食機會，挑選營養價值高的東西給小孩來吃， 另外還添購了來自紐西蘭珍貴的麥盧卡蜂蜜。 Happy Unika佑爾康金貝親麥蘆卡蜂蜜 麥盧卡蜂蜜是取自麥盧卡樹的花蜜，這是紐西蘭獨有的樹種！非常稀少～ 也比一般我們超市買的蜂蜜更濃稠、綿密！ 大地之愛引進的麥盧卡蜂蜜，都有經過認證，是有許可證號的。 UMF是用來評鑑麥盧卡的指標之一，數字越大活性成分越多～ 日常保健的話，食用UMF10+的就可以！ 麥盧卡蜂蜜食用建議 日常保健：一天一次，每次2-3茶匙（每茶匙5g） ...
大家有給寶貝吃海鮮嗎～我們家恩尚姊姊超喜歡的，尤其是蝦子她更是愛！ 除了蛋、肉、魚類，海鮮我也有給她吃， 可以少量嘗試，只要食材本身夠新鮮，就不用擔心會過敏。 2020 卡馬龍 Camaron ft. 艾比媽媽 母親節限定海鮮團 團購網址：https://ibmm.pse.is/camaron 運費說明：滿1800免運，未滿收$200，外島不寄送。 宅配方式：使用黑貓低溫冷凍宅配，配送日為週一至週六，須3~5個工作天。 客服資訊： ✔ 客服諮詢E-MAIL： service@camaron.com.tw ✔ 客服諮詢@Line： @camaron(帳號有含@） (周一~五 ...
來一道超下飯、也很適合配酒的下酒菜料理-鹽酥蝦 用萬用氣炸鍋就能做出餐廳等級的佳餚～ 準備食材有：胡椒、鹽巴、卡馬龍白晶蝦 先將蝦子減去觸鬚跟腳，再撒胡椒、鹽巴抓一抓，入味一下！ （可以用個小帶子裝進去搖一搖，比較好將調味料混和） 然後就擺到氣炸鍋中，180度6分鐘即可 翻面，撒上蔥、蒜頭、辣椒等（純看個人喜好） 再用200度火再2分鐘就完成啦！ 鹽酥過的蝦子，殼酥酥脆脆，不撥開直接吃也可以唷！超適合來杯啤酒～乾啦。 蝦蝦料理延伸分享 用日本CANYON 兒童奶油咖哩塊煮白醬鮮蝦義大利麵。寶寶也能吃的白醬海鮮麵
生完第二胎，生活過得有點混亂～忘東忘西的症狀又更加嚴重，前些日子還不小心把隨手提的小包包整咖弄不見（哭），雖然常常提醒自己說，小孩沒有忘記就好。 因為現在帶孩子出門，除了會準備一個媽媽包裝尿布、濕紙巾、替換衣服這類東西之外，還會攜帶一個小包裝手機、錢包、鑰匙這類小物，方便要用拿取～ 來推薦我自從弄丟手提小包後，趕緊入手的單肩包，背在身上絕對再也不怕弄不見啦。 zmec.f. 優雅時尚單肩包 這系列包款有六個顏色，依序是莫蘭迪綠、極簡白、時尚黑、乾燥玫瑰粉、蜜糖奶茶、大象灰 背法其實蠻多款的，但我自己帶小孩時背，都是斜背的方式居多～ ...
很多媽媽為了方便照顧孩子，大多都剪短髮，老實說我第一胎也是～ 但我心中還保留一些少女夢，很喜歡長髮的自己，近期就一直保持長髮造型。 但長髮一段時間，自己也有點膩了，在媽媽好友的推薦下，找到馬克老師來變髮囉！ 馬克老師現在是在台北車站8號出口的V show salon 🌸 預約專線 ：0970704562 🌸 地址：台北市中正區許昌街2號2樓（由公園路上樓，樓梯在飯糰攤販旁邊） 🌸 線上預約 ：http://line.me/ti/p/B6vPRNcAPz 🌸 ＬＩＮＥ :mark81630 🌸 IG: https://www.instagram.com/mark_81630/ ...
現在空氣品質不佳，很怕會誘發孩子過敏反應， 所以如果在家，一定會把空氣清淨機打開淨化一下。 挑選空氣清淨機，除了看機器本身的對應坪數之外，過濾比例也很重要～ 還有一點，外型可愛也是關鍵，擺在家裡賞心悅目，自己看了心情也好～ 跟媽咪們分享我在Qoo10全球購物網下單的health banco小漢堡空氣清淨機 【Health Banco】 熊大空氣清淨器 / 小漢堡 / LINE FRIENDS 體積不會太大，方便移動到想放的地方，放房間、或遊戲區，5~10坪的空間都很可以。 這是新款熊大造型款，樣子真的好好好療癒，是韓國製造進口的； ...
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