弟弟也到了要邁入副食品的階段啦,滿四個月大,我們先從十倍粥開始嘗試!
習慣白米之後,繼續進化根莖類食物等等啦,雖然身為全職媽媽,但實在沒力氣現做現吃,所以就來做冰磚吧。
分享給大家我用來做副食品的道具,用的是2angels矽膠副食品儲存盒,就連它們的餵食湯匙也非常好用,以下來一一推薦。
艾比媽媽 X 2angels
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要給孩子使用的東西,材質安全非常重要!2angels的儲存盒是矽膠製成,其實市面上矽膠產品很多種,但要有通過公正檢驗的才最安心!
2angels不僅有美國FDA認證,更有德國LFGB檢驗合格,確保產品安全是真的沒有問題。
矽膠是相對穩定的質料,可以耐熱達200度高溫,所以2angels的儲存盒是可以直接解凍冰磚後加熱,真的相對方便不少。
2angels矽膠副食品製冰盒
關於副食品的飲食順序,專家說先讓孩子熟悉一下單一食材,建議的添加順序是米飯->根莖類->豆奶蛋->蔬菜->水果跟魚類,所以可以先預備做成冰磚,這樣要食用時直接解凍。
2angels矽膠副食品製冰盒一盒有12小格,一格是15ml的大小。
軟矽膠材質,要擠出冰磚塊很好操作唷!
我用來做單一食材的冰磚,像是番薯、紅蘿蔔、南瓜等等,將食物蒸熟後攪碎成泥
接著依序裝到盒子中~
2angels冰磚盒即便經過冰箱冷凍,還是輕輕往左右兩側扳開,就能輕易取出喔!
如果妳是職業媽媽,一定要多準備幾組一起用,因為做副食品冰磚一定不會只做幾種,量勢必不少,直接一鼓作氣做完。
2angels矽膠副食品儲存杯
儲存杯有兩種size,分別是60ml及120ml
是由杯蓋、杯套、杯身組合起來,裝好食物之後,放到杯架上,而兩款尺寸的杯架都是可共用的唷!
杯身可耐熱到220度,是可以直接進電鍋加熱的~
把製作好的副食品,裝到儲存盒中
杯內有刻度,就能清楚知道容量裝到多少啦~
除了新鮮食材之外,我會用黑木耳跟大燕麥片、配方奶來做燕麥粥!
加熱完畢後再一一分裝到大儲存盒中,偶爾一餐會穿插吃木耳燕麥粥,因為黑木耳、燕麥有非常多的膳食纖維,可以促進腸胃運動。
冰凍過後,需要解凍加熱時,可以直接先沖個水後擠壓杯底,就能快速移開杯蓋、杯套,把冰凍食材取出加熱!
不得不說可以直接放到電鍋加熱解凍這部分超方便!因為我幾乎都是拆開杯套之後,打開電鍋倒水蒸熱!
貼心提醒:記得只有杯身這部分可以加熱而已,杯套、杯蓋都要拆開~
加熱完畢,我習慣在把杯套套回去,整體比較好拿,方便直接餵食寶貝,不用另外找碗來裝,可以少洗一個XD
2angels矽膠餵食湯匙
除了存放食物的儲存盒,餵食湯匙也是很關鍵的必備品,甚至用到的機會更多!
2angels矽膠餵食湯匙有附專用收納盒,帶外出非常方便~
整體是食品級矽膠,寶寶要啃咬也沒問題
握柄部分把手有加大,大人拿要餵小孩很好拿!
還有一個部分是,湯面大小剛好就是寶寶一口可以吃完的量!
湯匙面軟硬適中,不會因為裝了食物就變軟hold不了
可以讓不想張開嘴的寶寶,也能完美將食物送到他們嘴裡~看君尚寶貝吃得有多開心🥰
奶奶餵起來也覺得非常有成就感!因為寶寶乖乖張口把食物都吃光光啦!
最後跟大家分享讓爸媽更輕鬆的餵食引導法,內容是擷取自這本我的副食品聖經「原來離乳食這麼簡單」
除了許多副食品觀念之外,也有許多道食譜可參考。
1️⃣ 定時定量
飲食時間規則,提早建立定時定量的習慣
2️⃣ 習慣用湯匙吃
讓寶寶習慣用湯匙進食,一開始家長餵,之後練習用手抓慢慢來
3️⃣ 固定的地方吃飯
培養寶寶良好用餐習慣,坐在餐椅上面吃,避免以後要追著餵孩子吃飯,如果可以的話大家一起吃,寶寶會感受到大家一起開心吃飯的氛圍。
希望孩子們都能快快樂樂接觸離乳食!
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一個一個 感覺好衛生哦
給寶寶用的安全衛生很重要啊