艾比孕期不知不覺也來到37週啦，懷孕的時光怎麼過得那麼快，由於現在還有帶大寶的關係，實在沒辦法每餐都吃的很均衡，加上外食比例也很高，擔心營養攝取不足，這時我會適時補充營養品，讓肚子北鼻頭好壯壯。
分享給媽咪們我現在食用的孕後期營養補充品‒「孕哺兒媽媽藻油DHA」、「孕哺兒卵磷脂膠囊」
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孕哺兒媽媽藻油DHA
孕期24週之後就可以開始食用，因為寶寶在懷孕後期加強DHA的補充，會很有幫助。
『懷孕期、哺乳期』孕婦專用媽媽藻油植物性DHA，來自純淨單細胞藻類，零汙染、不含EPA、無魚腥味，新一代黃金聰明三效配方，全新升級添加葉黃素及磷脂質絲胺酸(PS)，讓寶寶贏在起跑點！
媽媽藻油DHA是做成軟膠囊形式，我自己是很怕吞藥丸的人，但孕哺兒的吃起來完全沒有異味，非常好吞。
卵磷脂磷脂質ps膠囊
孕哺兒Ⓡ卵磷脂+磷脂質PS膠囊，『哺乳媽咪最愛推薦卵磷脂』，使用精純卵磷脂來源，更添加磷脂質絲胺酸PS成分，讓孕哺媽咪輕鬆補充聰明元素，每粒含精純卵磷脂800mg與PS磷脂質絲胺酸20mg，雙效合一，媽咪哺乳好輕鬆，寶寶聰明起跑更加分。
現在懷孕的後期，建議也要搭配卵磷脂，為未來的母奶之路先打下好的基礎。
官方的食用建議如下
◆準備懷孕期：每日2粒。
◆懷孕期：毎日2-3粒。
◆哺乳期：毎日3-6粒。
◆成人：毎日2粒。
補充卵磷脂可以讓哺乳時的乳汁更輕鬆，由於我大寶一直都還在喝母奶，必須保持內內源源不絕，所以從還沒有懷二寶的時候，就一直都有吃卵磷脂。
除了軟膠囊式的卵磷脂，孕哺兒還有出粉狀的小包裝，更好食用之外也好帶出門，之前艾比分享過孕哺兒-哺乳媽咪的營養補充品，有興趣可以參考。
謝謝孕哺兒照顧媽咪的每個時期，不管從備孕、懷孕、一直到生完後的哺餵母奶，都能健康活力滿滿滿。
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