艾比。全職媽媽育兒記

艾比媽媽

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2020 年 12 月 11 日

孕哺媽咪點滴 日常生活

農純鄉珍珠卵磷脂-懷孕、哺乳媽媽都能吃,補充所需營養

當了媽媽之後,無不是想給孩子最好的。從懷恩尚姊姊開始,畢竟是第一胎,一定會好好遵從各方建議,該吃該補的一樣都不會少。 姊姊從小就是母奶寶,也很少生病,果然營養學家說的沒錯,如果可以,母奶補餵是幫孩子打好底的方法。 所以這兩胎我都很努力想一出生就親餵,因為初乳是最最最營養的~ 在懷孕時就一直做準備,也很幸運地,生產後馬上有奶水。 卵磷脂我是從孕期一直到生產後都有吃,因為很多醫師說,適當地吃大豆卵磷脂,對孩子智力發展很重要~而產後食用,對於哺餵上也很有幫助,母奶媽媽最怕內內塞車,坐月子會補充很多湯湯水水,搭配卵磷脂,可以更加順順。  ...

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