艾比媽媽

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2020 年 3 月 13 日

寶寶食/奶粉/營養品

用米森Vilson大燕麥片、紅藜麥粉、黑芝麻粉做副食品寶寶粥

君尚寶貝也到了吃副食品的時候了,從四個月大到現在,我們也吃過不少食物了, 之前在推薦副食品盒的時候,我有做了黑木耳燕麥粥泥,這道我們很常做,因為對寶貝消化非常好。 以下就來跟大家分享作法唷~ 準備材料:麥片(我用米森的大燕麥片,是無麩質,可以減少麩質帶來的不好消化)、黑木耳、母奶/配方奶 方法:將黑木耳洗乾淨切小,加入米森大燕麥片、及牛奶後,用攪拌棒打碎成泥狀,接著再用電鍋蒸熟。超簡單的一道料理! 燕麥片中含豐富的膳食纖維,不僅大人可以吃,寶寶也可以吃唷! 如果孩子還不習慣吃顆粒的話,就是直接打碎打泥,不然直接浸泡在熱牛奶裡頭,也沒問題的啦~ 米森的袋子是夾鏈袋的,保存很方便。  ...

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