全職帶小孩後，覺得天天時間都過得好快啊，一轉眼女兒就快一歲半了，這也表示我成為乳牛(哞) 也已經一年半了
其實在之前，因為女兒牙齒越發越多顆，親餵時會不小心咬到，我的內內實在痛得受不了啊，還上臉書發文尋求前輩媽媽的經驗指導。
後來開始實行戒斷母奶計畫，但嘗試了幾天之後宣告失敗，媽媽我沒有堅持到底半途而廢了….總之，後來又開始當母牛了，到現在的母奶哺餵已經一年六個月，這一年半載中的血淚辛酸史，都想透過這篇文章分享給大家，文中我會提到，是如何訓練女兒能「親餵」，也能「瓶餵」，除了母奶之外，也能接受「配方奶」，而且有時出門在外，也能以「鮮奶」代替。為了避免引起激動派人士的有心挑撥，先來加註開頭警語，以下分享為艾比媽媽個人經驗，母奶餵養沒有絕對對錯的標準答案，請勿戰我，媽媽很玻璃心
先前情提要一下，這位是主角，我女兒恩尚小姐，出生時只有體重2300g，後來是以母奶搭配配方奶混餵的寶寶。
關於哺餵的方式
我是全職媽媽，雖然有與婆婆同住，偶爾忙碌時還有後援可幫忙，但大部分時間都自己帶，我們也常常外出參加各種活動，去親子館、參加共學活動等等，經常在外，或許是因為喝母奶的關係，女兒體質不錯，非常少生病，扣除因為打預防針的關係必須要到醫院或診所去之外，因為生病就診的次數不超過五次，大部分都是因為媽媽消毒沒確實，孩子吃壞拉肚子，或是過敏起疹子而就醫
知名小兒科醫師黃瑽寧在『輕鬆當爸媽，孩子更健康』一書中提到：「母乳的好處多多。舉例來說，母乳可以減少嬰兒感染症的機率，省錢、安全、營養均衡、腦部發育較佳、智商較高、減少過敏、減少兒童肥胖的機率等，總之優點是族繁不及備載。」雖然好處多多，但請千萬別走火入魔，有奶就餵，沒奶就喝配方奶，孩子還是能長大的。
前面有提到，女兒是能「親餵」，也能「瓶餵」，會以這樣的方式開始餵養，是因為她剛出生時，體重不到2500g，入住月子中心後，護理師建議我先親餵後，再瓶餵母奶或配方奶，接著還要繼續用手擠或機器擠奶的方式，排除多餘的母奶，就這樣很密集的，三至四小時要重複一樣的動作，偏偏剛出生的新生兒超級容易吃到睡著，媽媽我餵到非常崩潰。上網搜尋交流討論區，試圖找到解決原因，甚至我還曾經寫下這樣的提問，想在論壇上尋求其他媽媽的協助。
過多或太過雜亂的網路資訊讓我更無頭緒，與其相信陌生人，為何不直接請求專業協助呢，最後我放棄在網路平台提問，反而是直接詢問月子中心護理師，告訴她我現在面臨到的困難，及心中的疑惑：「為什麼我不能只單純「親餵」就好？」月中護理師告訴我，因為親餵無法估算寶寶喝的奶量，必須要瓶餵才能知道究竟喝了多少，加上女兒出生時體重過輕，身形也小，必須要喝足喝夠，才能讓體重衝上來，希望寶寶滿月過後，體重能增加至少一公斤，讓寶寶親餵與瓶餵都喝，讓她並非單純習慣某一種口腔刺激，或許是成就現在親餵、瓶餵都能接受的主要原因。因為媽媽不可能24小時都在身邊，總有些時刻會不在家，需要請其他人幫忙照顧寶寶的時候，也才有其他替代方法可照顧。
在孩子出生的第一個月，我就這樣繼續堅持，連半夜都起來擠奶，雖然不到完全沒有母奶，但我的奶水量不多，印象中最多一次也只能擠到120ml左右，庫存量根本不夠寶寶喝，加上女兒有黃疸的問題，醫師建議搭配配方奶混餵。（母乳與黃疸之間的關聯，可參考這篇由黃瑽寧醫師所寫當哺乳遇上黃疸）
關於母奶或配方奶哪個好
就這樣以「親餵」搭配「瓶餵」，除了母奶之外也喝配方奶粉，順利在滿月出月子中心的時候，把孩子體重衝到3600g，已經比剛出生的2300g多上一公斤呢，照片中也明顯可以看得出來孩子有變胖，嘴角下巴多了不少肉肉。
但後來離開月子中心後，回到家中開始自立自強帶孩子，我發現，如果還要繼續以之前在月子中心的模式，先親餵再瓶餵後擠奶的方式，會消耗太多時間，這樣下來時間根本不夠用，我除了媽媽之外也是家庭主婦啊，這樣根本無法挪出多餘的時間做其他家事。加上孩子體重也已經穩定，後來我自己自作主張，直接改為直接親餵方式，不刻意抓餵的時間，也不去刻意計算喝多久，也不刻意擠奶，總之就走佛系媽媽路線，孩子有需要時就直接給奶，自由喝到飽。
就這樣維持只要是我帶小孩就親餵，交給婆婆或帶時就瓶餵，孩子也很懂事的願意配合，沒有乳頭混淆的問題，順順利利的到現在了。
關於配方奶粉、奶瓶的挑選
配方奶粉在一歲之前是喝雀巢能恩水解，純粹因為我先生有嚴重的過敏體質，於是我就直接選擇小分子的水解奶粉，女兒也願意接受。後來一歲後開始嘗試其他品牌奶粉，女兒也完全沒有意見，我們就直接換奶了。而各家奶粉廠商在寶寶一歲後，都有提供試喝包、試喝罐或首購優惠的資訊，可看這篇整理文申請給寶寶試試看唷
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奶瓶我是使用貝親寬口玻璃奶瓶，主要因為寬口奶瓶好倒奶粉，不易灑出來。而貝親母乳實感奶嘴是大家公認與媽媽乳房相近口感的奶嘴頭，只是奶瓶身真的太貴 (一隻要四百大洋以上)，也能用市面上其他品牌的寬口奶瓶做代替，等於可以使用他牌的奶瓶瓶身，但搭配貝親母乳實感奶嘴頭。
關於媽媽的飲食或營養品挑選
母奶成分中佔大比例的水，餵母奶之後，常常覺得口容易渴，記得要多多補充水分，依照我的個人經驗，如果還有持續在哺餵母奶，奶水就還會持續分泌，如果擔心奶水量不足，平時可補充發奶飲品，市售的媽媽茶也是不錯的選擇。在飲食也盡量攝取均衡的營養，黃瑽寧在『輕鬆當爸媽，孩子更健康』一書中提到：「只要媽媽本身吃天然的飲食」當然如果你擔心不夠，必要時也能補充綜合維他命。
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最後，如果你是新手媽媽，剛懷有第一個寶寶的，請不要事先預設過多立場，可能你會被許多人的母奶辛酸血淚史給嚇到，覺得餵母奶實在太辛苦，或覺得小孩會一直黏著很沒自由，馬上就否定掉，不直接親餵哺餵母奶，這樣就太可惜了。不管未來會有奶或沒奶，各種方式都先試看看吧，找出與孩子之間最和睦的相處方式，不管是親餵、或瓶餵，孩子終究都是你的寶貝。有任何關於母奶哺餵的想法想諮詢或交流，都歡迎來粉絲團找我唷。
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