身為還在持續母奶ing的親餵哺乳媽媽,
其實也明白自己胸型已大不如從前少女時期的樣子,
每天被小孩吸喝拉扯,常常覺得自己根本是頭乳牛 (哞)
尤其為求親餵方便,都穿背心式內衣,
或舒適性為主的哺乳內衣,支撐力也較不足,
現在夏天到了,會穿比較貼身的衣服,發現這樣下去可不行
上網搜尋相關美胸保養文章,找到蔡慎美胸,
它在北中南皆有據點,我是去台北大安的分店,
捷運可搭到國父紀念館站,
出口走2分鐘就可抵達,非常近。
蔡慎美胸官網上的服務項目寫到,
有美胸保養、腹宮保養、
背部保養、孕婦保養、媽媽保養
原本以為只有單純的胸部按摩,
真正了解之後才發現服務非常全面。
一開始美胸師會先給妳填一張諮詢表,
透過填寫來了解妳的生活作息、
飲食是否正常、運動習慣、身體的腸胃狀況,
來分析討論適合的美胸保養課程。
諮詢同時還有甜菜根茶跟茶凍可以享用
我自己的困惱是因餵母奶的緣故,
胸型有明顯覺得胸型下垂,很不好看,
美胸師也透過實際的使用者before&after照片輔助說明,
讓我好期待等會美胸保養之後會變什麼樣子。
美胸師也藉此分享許多胸部保養觀念,
例如一天之中,早餐一定要吃,
因為身體經絡在上午時,是上半身活絡的時期,
可多攝取蛋白質含量高些的食物,
如豆漿、蛋,身體脂肪含量不高的話,還可多補充起司。
接著可以準備進行美胸保養了,
這是我的美胸初體驗,有點小緊張。
美胸師發現,我的肩頸狀況非常不良,
完全是處在緊繃狀態,而且超級無敵硬
於是決定先幫我開背解悶,先放鬆背部及肩頸肌肉,
經過她說明我才知道,
胸、肩、背是同一塊大肌肉群,
背部先有效舒緩放鬆之後,對待會的美胸按摩效果會更加乘,
背部按摩做完很舒服,非常享受
另外,有一點我很抱歉的是,去蔡慎美胸那天,
我是預約下午時段,上午時還帶小孩到公園玩樂,
搞得自己全身黏T T ,但我也沒想到至少沖個水再去會比較好,
還麻煩美胸師先用毛巾幫我擦拭後才開始按摩,
尤其現在夏天到了,如果妳跟我一樣是非常會流汗的體質,
可以先沖洗過後再去,也會更舒適。
我所做的為紅藍動力光美胸課程,
開始前,美胸師有帶著我的手,
先感受下自己目前的胸部狀況,
才發現自己下胸位置比較乾扁
正式美胸按摩START,
第一步清潔去角質,
用磨砂膏針對表面肌膚輕輕畫圓,
也能幫助胸部專用安瓶精華能吸收更徹底。
再來,搭配美胸菁華液及美胸精油按摩,
可幫助乳腺暢通,促進胸部循環,
接著以儀器導入,幫助美胸安瓶吸收,胸部也能更有彈性。
最後敷上厚厚的泥狀胸膜,整體感覺非常舒適,
很難得有機會可以放空多做休息,什麼都不想,身心完全被療癒。
課程結束,可以試穿看看蔡慎美胸的手感機能美胸內衣
自從開始哺餵母奶之後,已經很久沒穿一般型內衣了,
美胸師指點穿著時的小技巧,
記得稍微歪腰向前傾,
再把側胸的肉肉往內撥,會更集中,
蔡慎胸衣雖然有鋼圈,但穿上不會有壓迫感,
胸型感覺十分飽滿,寬版肩帶設計,
側面加高包覆,能把副乳通通收進來。
如果你跟我一樣是哺乳的媽媽,是可以做美胸保養的,
尤其會幫助乳腺分泌,
因為整個身心舒暢的關係吧,
奶水量感覺也變多,
但要特別注意的是,因為在保養過程中,
精華及胸膜內的成分,都含有薑汁成分,
擔心乳腺分泌出來口味會有點辣辣的,
所以回家那餐一定要先排空擠乾淨,
這部分一定要確實,否則可能跟我一樣,
沒擠確實、加上奶量爆量、結果反而塞奶了。
最後分享美胸小叮嚀
- 經期建議不做美胸保養,可能會影響經血流量。
- 早餐一定要吃,尤其可多攝取蛋白質
- 每天抓胸大肌100下
- 內衣尺碼要穿對
- 避免趴睡,要多抬頭挺胸
- 避免喝冰飲、可樂及咖啡
店家名稱:蔡慎美胸國際(台北忠孝店)
台北市大安區忠孝東路四段333號6樓
電話 : 02-27754060
LINE : bbupup
營業時間 : 周一至周六10 : 00 ~ 20 : 00
////本文與蔡慎國際美胸合作////
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